طرق ممتعة لقضاء FSA الخاص بك

خطوة

لا تهمل الأموال التي تخصصها في حساب الإنفاق المرن. أمام الموظفين حتى 31 كانون الأول (ديسمبر) "استخدامه أو فقدانه" - وعندما تفقده ، لا تفوت فرصة توفير النفقات الصحية فحسب ، بل تفوتك أيضًا الطرق الحيوية لتحسين صحتك. إذا كنت في حيرة بسبب ما تشتريه ، فهناك العديد من النفقات المؤهلة التي تتجاوز الدفعات الطبية والعقاقير الطبية. ضع في اعتبارك أنك ستحتاج في كثير من الأحيان إلى ملاحظة الطبيب ، لذلك عليك دائمًا التحقق من مدير المزايا قبل البحث عن منتج أو خدمة متعلقة بالصحة.

نظرة عامة

كن مستعدا

خطوة

تسمح معظم حسابات الإنفاق المرنة بشراء لوازم الإسعافات الأولية الأساسية بما في ذلك الضمادات ومنصات الشاش والكحول المحشو والحزم الساخنة / الباردة ومقاييس الحرارة ، لذلك إذا كنت لا تزال تحصل على أموال في FSA ، فقم بإعادة تخزين مجموعة الإسعافات الأولية. ضع في اعتبارك أن عناصر النظافة الشخصية مثل معجون الأسنان ليست مؤهلة عادةً للحصول على أموال من هيئة الخدمات المالية ، كما يقول جودي ديتيل ، مسؤول الامتثال في WageWorks ، وهي شركة تدير حسابات إنفاق الموظفين. يجب أن تكون نفقات FSA القياسية للعلاج الوقائي للأمراض التي تؤثر على وظيفة أو بنية الجسم أو لعلاج مرض مشخص ، كما يقول ديتيل.

كن مستعدا حقا

خطوة

في حين أن بعض وسائل تحديد النسل مجانية بدون copay بموجب قانون الرعاية بأسعار معقولة الجديد ، إلا أن بعض العلامات التجارية والأساليب قد لا تكون كذلك. إذا لم يكن تأمين الحمل الخاص بك مشمولاً بالتأمين الصحي ، فيمكنك دائمًا استخدام حساب الإنفاق المرن لشراء الواقي الذكري أو مبيد النطاف أو موانع الحمل الطارئة أو لدفع تكاليف إجراءات مثل عمليات تحديد النسل والتشريح.

يعلق

خطوة

الوخز بالإبر والعلاجات البديلة الأخرى هي نفقات FSA المؤهلة إذا ما استخدمت لعلاج حالة طبية ويديرها محترف مرخص في فنون الشفاء ، كما يقول ديتيل. بعض المنتجات العشبية والمثلية التي تباع بدون وصفة طبية مؤهلة أيضًا برسالة من طبيبك.

ركلة العادة السيئة

خطوة

تبدأ العام المقبل جديدة عن طريق الإقلاع عن التدخين اليوم. عادةً ما تُعتبر استشارات وبرامج الإقلاع عن التدخين (بما في ذلك التنويم المغناطيسي في حالة قيام أخصائي مرخص لها) نفقات FSA مؤهلة. الأدوية الموصوفة للإقلاع عن التدخين مغطاة أيضاً ، لكن المشتريات دون وصفة طبية مثل علكة النيكوتين أو البقع تكون مؤهلة فقط إذا وصفها الطبيب.

انظر أفضل

خطوة

إذا كنت بحاجة إلى نظارات طبية جديدة ، أو جهات اتصال ، أو لم تحدد موعدًا بعد لجراحة العيون بالليزر ، فقم بذلك قبل 31 كانون الأول (ديسمبر) للمطالبة بها كنفقات FSA. العدسات التصحيحية وإجراءات الرؤية التي يحددها الطبيب هي نفقات FSA الشائعة. ويضيف ديتل أن حل العدسات اللاصقة هو أيضًا حساب مؤهل.

تحقق أسنانك

خطوة

إن عمل الأسنان هو حساب FSA نموذجي ، لذلك إذا أخبرك طبيب الأسنان أنك تطحن أسنانك أو قد تستفيد من المشابك ، تذكر أن حراس الإطباق والأقواس والعلاجات الأخرى لتقويم الأسنان والأشعة السينية هي نفقات FSA مؤهلة. وتغطي أيضا مدفوعات الإنفاق المرن وخصومات الأسنان.

اتخاذ تدابير وقائية

خطوة

التطعيمات ومعظم الفحوصات الوقائية والاختبارات هي نفقات FSA المؤهلة إذا ما استخدمت للتشخيص الطبي ، كما يقول ديتيل.يمكن أن يشمل ذلك فحص الجسم ، وفحوص القولون والمستقيم ، واختبارات لضغط الدم والكوليسترول وإعتام عدسة العين والزرق ، والسمع ، والأمراض المنقولة جنسياً. مجموعات التشخيص المنزلي مثل أجهزة السكري أو اختبارات الحمل أو أجهزة مراقبة الإباضة مؤهلة أيضًا.

هل لديك الصحة العقلية جيدة

خطوة

جلسات الطب النفسي أو التحليل النفسي أو العلاج الجماعي هي نفقات FSA مؤهلة إذا تم استخدامها لعلاج الحالة الصحية للشخص. ومع ذلك ، لا يمكنك استخدام FSA الخاص بك في استشارات الزواج والأسرة ، أو للحصول على المشورة للتعامل مع مرض شخص آخر.

تفقد تلك LBs

خطوة

تقوم FSA بتغطية برامجك ومعدات إنقاص الوزن إذا كان ذلك ضروريًا من الناحية الطبية ، لذا تأكد من مراجعة مدير المنفعة والطبيب قبل شراء جهاز المشي أو الانضمام إلى مجموعة Zumba. ومع ذلك ، فإن الغذاء من أجل إنقاص الوزن ليس من نفقات FSA المؤهلة ، نظرًا لأن جميع البشر بحاجة إلى تناول الطعام بغض النظر عن أي حالة طبية ، كما يضيف Dietel.

لا تنفقه!

خطوة

يسري مفعول قاعدة جديدة تحكم ضمانات الخدمات المالية في عام 2013 وتسمح للموظفين بتحويل ما يصل إلى 500 دولار من الأموال غير المنفقة إلى السنة التالية. ستضيف أموال الترحيل إلى ما قد تختاره لتخصيصه في نفقات هيئة الخدمات المالية لعام 2014 ، كما يقول ديتيل. تحقق مع مدير استحقاقاتك لمعرفة ما إذا كان صاحب العمل الخاص بك يسمح بهذا الخيار وما إذا كنت قد حصلت على أقل من 500 دولار من أموال هيئة الخدمات المالية غير المنفقة ، أمسك به للعام المقبل.