إذا ، عندما بدأت بتتبع أموالك ، فوجئت بمدى إنفاقك على الغذاء ، فيجب عليك استخدام هذا الشرارة لإشعال التغيير. وزارة الزراعة لديها بعض توصيات الإنفاق على أساس متوسط الأجور ، ولكن أفضل الأرقام للعمل منها هي الخاصة بك. لا يعني خفض فاتورة البقالة إجراء تغييرات جذرية أو حرمانك من الكماليات المعتادة الخاصة بك ، فأنت تحتاج فقط إلى تبديلها قليلاً.
إذا كنت محظوظًا بما فيه الكفاية للعيش بالقرب من ألدي ، اذهب! هم بلا شك محل البقالة الأكثر بأسعار معقولة في الولايات المتحدة. جرب أسواق المزارعين للعناصر الموسمية ، والمتاجر العرقية للتوابل والعناصر المتخصصة ، أو إنقاذ البقالين عن أي شيء تقريبا.
إذا قمت بإجراء تغيير نحو الطهي في المنزل وتخلصت من الوجبات السريعة ، فستجد أن المكونات يمكن استخدامها بطرق مختلفة طوال الأسبوع. يعتبر الأرز رائعًا في جعل الحساء أكثر دسمة وإثارة ، والحلوى ، وحتى القشرة كيشي. أيضا ، الأرز هو الأرز. لماذا ا لن تشتري أرخص؟
قد لا يكون ما اعتدت عليه ، ولكنه يستحق المحاولة.