التداعيات المالية لإدمان المخدرات

الإدمان مثل هذا المرض القوي. ليس فقط يدمر عقلك وجسمك ، بل يدمر علاقاتك وأي شكل من مظاهر حياة ذات معنى. بالنسبة لي ، كان لها تأثير بارز ، وكل شيء شائع للغاية و انتهى بي الأمر في حوالي 30،000 دولار من الديون. كل الأموال التي اقترضتها وسرقتها وتلاعبت بها من الناس ، وحصلت عليها بطريقة مخادعة. لذلك عندما وصلت إلى الشفاء ، كنت قصفًا لشخصًا له بعض العواقب الوخيمة جدًا.

الائتمان: unplash

كان إدراك موقفي ، ليس فقط من حيث الاستيقاظ في الحياة دون تخدير ، ولكن من حيث تنظيف فوضى بلدي ، مذهلاً. لم أصدق أن إدماني أخذني حتى الآن. هذا هو الشيء الذي يدور حول إدمانه: إنه يتحكم قبل إدراكك ، ويأخذك إلى أعماق لم تتخيلها أبدًا. وعدت نفسي بأنني لن أفعل بعضًا من الأشياء التي كانت لدي. يعتبر الإدمان مرضًا ماكرًا: إنه مرض تدريجي ، غارق في الحرمان والعقلانية ، ويبقي على تحريك أهداف الأهداف الأخلاقية.

بعض الناس لا تجعله في الانتعاش. أنا أحد المحظوظين. لذلك أنا ممتن. الحياة اليوم هي أبعد من أي شيء كنت أعتقد أنه ممكن ؛ أنا أعيش حياة أحلامي.

أولاً ، يتطلب المرض القوي حلاً قوياً. من أجل التعافي ، يجب عليك تحطيم إنكارك ، وتسليط الضوء على مبرراتك ، ومواجهة عواقب إدمانك ، والمنزل النظيف. بالنسبة لي ، وهذا يشمل ديني. تضمنت عملية تنظيف المنزل الاعتراف بالفوضى القاسية التي ارتكبتها ، والأشخاص الذين أضرت بهم والأضرار التي أحدثتها ، وأحدثت تصحيحات.

هناك فرق واضح بين إجراء التعديل والاعتذار. الاعتذار يقول ببساطة أنا آسف على سلوكي. إن إجراء التعديلات يعني استعادة العدالة وحسن النية. إنه يقول أنا أسف و كيف يمكنني وضع الأمور في نصابها الصحيح؟ انظر الفرق؟

هناك ثلاثة أنواع من التعديلات: المباشرة وغير المباشرة والمعيشة. يعدّل Direct Directing بسيطًا ويتضمن تفاعلًا مباشرًا شخصيًا مع الشخص أو المنظمة ؛ ويبدو مثل اتخاذ خطوات محددة وقابلة للتنفيذ نحو وضع الأمور في نصابها الصحيح. تتضمن التعديلات غير المباشرة تعديل الأضرار التي لا يمكن إصلاحها ، أي السلوك غير المنضبط والتخريب والسرقة ؛ يمكن القيام بذلك عن طريق التطوع في مؤسسة خيرية تقوم بتنظيف الأضرار الجنائية والكتابات على الجدران ، أو التبرع لمنظمة خيرية ذات صلة. الحياة تعدل أن تعيش حياة مسؤولة ، وحياة المساءلة ، عن أفعال الشخص.

هكذا تعاملت مع عملية التعديل المالي:

فتحت بريدي وأدرجت كل دين. في الإدمان النشط ، لم أفتح أيًا من بريدي ؛ تراكمت وكان مجرد كومة أخرى من الفوضى لتجنب. كانت هذه نقطة انطلاقي.

اتصلت بكل دائن وأكدت المبلغ الفعلي الذي أدين به.

لقد صممت ميزانية للدخل والمصروفات الخاصة بي.

أخذت نظرة واقعية على الدخل المتاح لي وحددت مبلغًا تمكنت من سداده. ثم راجعت هذا المبلغ مع شخص ما سائلاً مالياً ووافقت على رقم سداد.

اتصلت بكل دائن وشرحت حالتي. اعتذرت وطلبت مساعدتهم في الموافقة على خطة سداد معقولة لجعل الأمور في نصابها الصحيح.

لقد التزمت بنفسي وللآخرين أن أراهم من خلال المدفوعات.

بعض ديوني التي شطبتها عائلتي. ومع ذلك ، شعرت أن الشيء الصحيح الذي ينبغي عمله هو سدادها. اعتذرت بصدق وأعدت خطة للسداد.

فوائد صنع التعديلات

لقد استغرق الأمر مني أكثر من أربع سنوات لأقوم بكل هذه المدفوعات. في البداية كانت صعبة وشعرت قرصة. عندما وصلت إلى الشفاء ، لم أتمكن من العمل في أول شهرين بسبب صحتي البدنية. لكن عندما فعلت ذلك ، كان علي أن أبدأ من أسفل سلم السلم ولم أكسب الكثير. لقد كانت تجربة متواضعة ومحبطة. لم أتمكن من الذهاب إلى العديد من وجبات الزمالة أو شراء علاج نفسي. لكنني علمت في قلبي أنه كان ممارسة جديرة بالاهتمام وأنه عزز شخصيتي.

أود أن أشجع أي شخص يشرع في إجراء عمليات تعديل على أن يكون محافظًا في تقديرك لما يمكنك الالتزام بالسداد. من المهم حقًا أن تراها من خلال إجراء مدفوعات منتظمة ؛ الهدف من التعديل لا يقتصر على سداد ما اتخذناه ، ولكن أيضًا تغيير سلوكنا والعيش حياة تتسم بالنزاهة والموثوقية والمسؤولية. الغرض من التعديلات هو استعادة علاقتنا بالعالم ومكانتنا فيه.

أعلم اليوم أنني فعلت الشيء الصحيح وأستطيع أن أنام في الليل.

الكاتب ، المدون ، داعية التغذية والإنعاش ، أوليفيا بينيل (ليف) ، في حالة انتعاش طويلة الأجل. ليف تؤمن بحماس في اتباع نهج كلي وشامل تجاه الانتعاش. موقعها الشهير Liv's Recovery Kitchen هو مورد للتغذية والشفاء. في مقابلاتها الاستكشافية ، تقدم نظرة فريدة لحياة الشخصيات البارزة في الانتعاش. ليف هي مدرب تغذية مؤهل ، وفقدت ما يقرب من 50 رطلاً وتشاركها وصفات لذيذة. إنها تقدم أيضًا وصفًا أوليًا لرحلتها الخاصة في الانتعاش وفقدان الوزن. بالنسبة إلى ليف ، يمثل المطبخ قلب المنزل: الطعام والمشاركة والحب.