ربما تشعر بالقلق من الظهور كأنها مباراة استعراضية ، أو ربما لست متأكدًا أبدًا من سبب رد فعل الناس بشكل سيء على بياناتك المباشرة. في كلتا الحالتين ، قد تواجهك مشكلة في توصيل الثقة ، خاصة في بيئة العمل. إن الأمر دائمًا ما يكون مشيًا على حبل مشدود ، لكن الأبحاث الجديدة تحتوي على بعض المؤشرات لأي شخص يرغب في تقديم أفضل ما لديه.
يوشك علماء النفس في جامعة نوتردام على إصدار دراسة حول ثغرات المساءلة - بشكل أساسي ، كيف يمكنك الحصول على فوائد التحدث عن نفسك دون عواقب اجتماعية لتبدو وكأنها تتفاخر. لقد وجدوا أنه في الواقع لا علاقة له بمحتويات ما تقوله ، إلى حد ما. صنف المشاركون في الدراسة الأشخاص الذين يتمتعون بلغة جسدية واثقة على أنهم أكثر إقناعًا وموثوقية من أولئك الذين ليس لديهم لغة. هذا يعني "إجراء اتصال بالعين أو إيماءة أو تبني موقف موسع أو التحدث بصوت قوي" ، وفقًا لبيان صحفي.
هذا يمكن أن يكون أيضا وسيلة لأنظمة لعبة الثقة. نظر الباحثون أيضًا في إمكانية الإنكار المعقولة: عندما يقوم شخص ما بادعاء كبير لا يمكن أو لا يمكن بعد أن يدعمه دليل قوي. هذا أمر شائع بين السياسيين ، الذين قد يزعمون أنهم وحدهم قادرون على حل مشكلة نظامية أو أن إطلاق عملية عسكرية معينة يمكن أن يسير بطريقة معينة فقط.
بغض النظر عن الأمر ، فإن تزويره إلى أن تتمكن من تحقيقه يمكن أن يجعلك بعيدًا جدًا ، طالما تحافظ على ثقتك بنفسك. تحقق مع نفسك ومراقبة الموقف الخاص بك أو مدى سرعة أو بهدوء كنت تتحدث. قد تكون هذه اختصارات كبيرة لمساعدتك في مساعدة نفسك.