غالبًا ما تم تسمية جيل الألفية باسم "Me Me Me Me Generation" ، لكن هناك الآن بعض الغموض الذي يجعل "جيل الرعاية الذاتية" قد يكون لقبًا أكثر ملائمة. وفقًا لبحث أجراه مركز بيو للأبحاث ، يقال إن آلاف الأجيال ينفقون أموالًا أكثر على التحسين الشخصي - أي العمل ، الحمية ، التدريب على الحياة ، التأمل - أكثر من أي جيل قبلهم. صناعة المساعدة الذاتية هي 10 مليارات دولار في السنة ، والجيل الأقدم يشكر إلى حد كبير.
فلماذا يحدث كل هذا؟ هناك بعض الإجابات على هذا السؤال. الرعاية الذاتية ليست شيئًا جديدًا - لقد فعل الناس ذلك منذ العصور القديمة. ولكن هناك شيء ما حول التقاء الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي وإزالة الغموض عن قضايا الصحة العقلية وبيئة سياسية واقتصادية شديدة التوتر ومتقلبة يشعر هذا الجيل وكأنها الآن هي فترة جيدة مثل أي وقت آخر لرعاية أنفسهم - وليس هناك عار على الإطلاق في تلك اللعبة.
في قصة NPR حول هذا الموضوع ، واجه خبير الصحة العقلية Hyepin Im بضعة أسباب لتركيز هذا الجيل على الرعاية الذاتية ، وعلى استعداد كبير لإنفاق المال عليها. وقالت لصحيفة إن بي آر "زيادة الوعي قوية للغاية". "القطعة الأخرى ، في بعض النواحي يتم قصفنا باستمرار من خلال امتصاص الذات." يبدو أن امتصاص الذات يؤدي بدوره إلى الرغبة في تحسين الذات ؛ (كما ذُكر سابقًا) يؤدي التخلص من وصمة عار لمجموعة كاملة من المشكلات - العقلية والجسدية - بدوره إلى الرعاية الذاتية. إنها عاصفة مثالية تسببت في ارتفاع مستوى الرعاية الذاتية إلى قمة أولويات الناس.
وهناك لديك ، جيل يريد فقط أن يكون أفضل ذواتهم الصحية - وهو على استعداد لإنفاق الأموال اللازمة للقيام بذلك.