جدول المحتويات:
- 1. الحصول على العمل في وقت مبكر.
- 2. تحديد الأهداف.
- 3. مسح الأسبوع بأكمله.
- 4. تحقق من قائمة المهام الأسبوع الماضي.
- 5. افعل الشيء الذي يلوح في الأفق فوق رأسك.
- 6. خصص الوقت لنفسك.
في فصل الصيف بشكل خاص ، من الصعب الانتقال من فترة عطلة نهاية الأسبوع الخالية من العمل إلى أزمة الاثنين. ولكن بمجرد وصولك إلى مكتبك ، فأنت تريد أن تكون منتجًا قدر الإمكان ، وتأكد من أن الأسبوع يعني إنجاز الكثير قدر الإمكان. إذا كيف يمكنك تحقيق ذلك؟
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها يوم الاثنين للتأكد من أن الأسبوع يدور حول الإنتاجية والمضي قدمًا ، وليس فقط عن اللحاق بالركب. وهنا بعض نوصي بشدة.
1. الحصول على العمل في وقت مبكر.
جزء مهم للغاية من يوم الاثنين هو إعطاء نفسك فرصة للقتال. إذا كنت متأخراً ، ومهيجاً ، وتجلس على مكتبك بعد 45 دقيقة من رغبتك في ذلك ، فإن يوم الاثنين (وعلى الأرجح أسبوعك بأكمله) سيحافظ على هذه النغمة المحمومة. اضبط المنبه في وقت مبكر قليلاً ، واصل العمل قبل 20 دقيقة من العمل المعتاد ، واعطِ نفسك هدية من الهدوء والوقت. انها تحدث اختلافا ملحوظا.
2. تحديد الأهداف.
ألق نظرة على أسبوعك وحدد بعض الأهداف لذلك. تحديد 8-9 أهداف أكبر للأسبوع بأكمله ، و3-4 أهداف أصغر ليوم الاثنين هو مكان جيد للبدء.
3. مسح الأسبوع بأكمله.
تحقق من خططك للأسبوع - سواء كانت شخصية أو مهنية - وتعرف على شكل أسبوعك. في أي يوم ستعمل في وقت متأخر؟ في أي يوم لديك خطط مباشرة بعد العمل؟ سيساعدك هذا في إعداد جداولك اليومية ويمنعك من قضاء كل أسبوع في التساؤل عما قد تصنعه.
4. تحقق من قائمة المهام الأسبوع الماضي.
ألقِ نظرة على قائمة مهامك من الأسبوع الماضي وشاهد ما ينقل وما هو الآن مجرد غبار في الريح. فقط ترحيل الأشياء التي لم تنجزها والتي لا تزال مهمة بالنسبة لك ولا تزال مهمة. لا داعي لإعادة نسخ قائمة الأسبوع الماضي بصورة عمياء إلى قائمة هذا الأسبوع ، فقد تكون بعض الأولويات قد تغيرت.
5. افعل الشيء الذي يلوح في الأفق فوق رأسك.
إذا كنت مثل معظم الأشخاص ، فربما كان هناك عنصر عمل واحد لم تتمكن من الوصول إليه قبل أسبوع لا يزال يلوح في الأفق فوق رأسك - رسالة بريد إلكتروني تريد إرسالها ، اجتماع كان من المفترض أن يكون لديك ، وثيقة لم تحصل على فرصة للنظر فيها. بدلاً من الحفاظ على هذا التوتر الذي يلوح في الأفق لمدة أسبوع آخر ، قم بإيقافه أول شيء الاثنين. ارفع تلك السحابة.
6. خصص الوقت لنفسك.
قد يكون من المغري أن تشق طريقك أثناء العمل ، لكننا نحتاج جميعًا إلى بعض الوقت للتعافي. تأكد من بناء ذلك في يوم الاثنين. يجب أن يتضمن التمرين ، وممارسة التأمل ، والمشي حول الكتلة - كل ما تحتاجه لتحرير عقلك وتمكينك من القيام بأفضل عمل ممكن.