جدول المحتويات:
- 1. الحصول على قسط كاف من النوم.
- 3. استخدام التقويم الخاص بك.
- 4. هل لديك روتين الصباح.
- 5. كن لطيفًا مع نفسك.
نريد أن ننجز الأشياء ونريد القيام بالمهام بشكل جيد. نريد أن نستخدم وقتنا بكفاءة ونريد أن نسعد بعملنا. هناك الكثير من الحبال الضيقة للمشي في العالم المحترف ، وأحدها الإنتاجية. لدينا جميعًا قوائم مهام طولها أميال ، لكن الحيلة منها تتمثل في معالجة الأمور بحكمة وعدم الانغماس بسبب الانشغال. مع وضع ذلك في الاعتبار ، إليك بعض الأشياء التي يمكننا القيام بها كل يوم للحفاظ على إنتاجية أعلى وكفاءتنا عالية.
1. الحصول على قسط كاف من النوم.
لا يوجد رقم سحري يصلح للجميع ، ولكن يوجد عدد سحري من ساعات النوم التي تناسبك. سواء أكنت شخصًا يعمل لمدة 5 ساعات في الليلة أو شخصًا في المساء لمدة 9 ساعات ، تعرف على ساعتك واحترم ساعتك - ستستيقظ ساعات استيقاظك على ذلك.
2. المس رسائل البريد الإلكتروني مرة واحدة.
إذا قمت بفتح رسالة بريد إلكتروني ، فحدد ما الذي ستفعله به هنا وهناك. إعادة توجيهها إلى الشخص المناسب ، وحذفها ، والتعامل معها بنفسك - كم عدد الساعات التي نضيعها في فتح وإعادة فتح رسائل البريد الإلكتروني التي تقرر ما إذا كنا سنكتب مرة أخرى أم لا؟ مجرد القضاء على هذا النشاط. سوف ينخفض رقم صندوق الوارد الخاص بك وسيرتفع عدد ساعاتك المتاحة في اليوم.
3. استخدام التقويم الخاص بك.
أنت تعرف أن قائمة المهام لديك؟ نقله إلى التقويم الخاص بك. يمكن أن تنمو قائمة المهام حتى نهاية الوقت ، والتقويم يحتوي فقط على عدد معين من الساعات في اليوم. إذا لم يكن مناسبًا للتقويم ، فمن المحتمل ألا يكون هناك شيء يمكنك التعامل معه الآن.
4. هل لديك روتين الصباح.
لأنه إذا لم تفعل ، فإن جزءًا كبيرًا من صباحك ينفق في محاولة لمعرفة ما ينبغي أن يكون عليه صباحك وما الذي تريد فعله والقيام به. ليست هناك حاجة لهذا الوقت المجهدة تمتص. خطة الصباح الخاصة بك ، والتمسك بها.
5. كن لطيفًا مع نفسك.
لا شيء يجعل مهمة سهلة تستغرق وقتًا أطول من معركة داخلية. عامل نفسك بلطف ، وستجعل أي عمل عليك القيام به أكثر متعة.