حسنا ، هناك!

في خطر أن أبدو مثل اقتباس Instagram ملهمًا ، لدي أخبار لك: الهدف من العمل هو مجرد حلم.

لدينا جميعًا أهداف نرغب في تحقيقها ، لكن البدء قد يكون أمرًا صعبًا ومخيفًا بعض الشيء. ما تحتاجه هو نظام عملي لإنجاز الأمور. لا تتحدث عنها يكون عن ذلك مع طريقة WOOP. ما هو WOOP؟

W: أتمنى

إذا كان بإمكانك الحصول على أي شيء ، فماذا سيكون؟

يا: النتيجة

إذا كان لديك هذا الشيء ، كيف ستكون حياتك مختلفة؟

O: العقبة

ما هي بعض الأشياء التي قد تعترض طريقك؟

P: الخطة

حسنا ، إذن كيف ستحصل عليه؟

يبدو بسيطا بما فيه الكفاية ، أليس كذلك؟ إليك مثال على WOOP أثناء العمل: أود حقًا الحصول على 1000 دولار في حساب التوفير بحلول نهاية عام 2017. إذا كان لدي وسادة التوفير هذه ، فسوف أكون قادرًا على التعامل مع حالة طوارئ مالية دون الدخول في ديون بطاقات الائتمان. قد تعترض عاداتي في الإنفاق العادية هدف التوفير الخاص بي ، وأنا قلق من أنني سأفقد الحياة من خلال التوفير. خطتي هي وضع 50 دولارًا فقط من كل شيك في حساب التوفير حتى تصل إلى 1000 دولار.

وفقًا لدراسة جامعة نيويورك هذه ، فإن عملية التباين العقلي هذه تعمل حقًا.

لماذا تعمل؟ لأن العملية إما أن تساعد الناس على فهم رغباتهم قابلة للتحقيق ، مما يعطيهم الطاقة والتوجيه ، ويزيد من مشاركتهم ويدفعهم إلى العمل ؛ أو يساعدهم على إدراك أن رغباتهم غير واقعية ، مما يدفعهم إلى فك الارتباط وتحريرهم لمتابعة مساعٍ أخرى واعدة.

انها ليست التفكير السحري. إنه تفكير إيجابي وعملي.