إذا لم تكن راضيًا عن وظيفتك ، فقد تكمن الإجابة في تشغيل الموسيقى وإضاءة بعض الشموع عندما تصل إلى المنزل - مهما كان ما تحصل عليه المزاج. دراسة جديدة ، نشرت في مجلة الإدارة والتي أجرتها جامعة ولاية أوريغون ، تشير إلى أن الحصول على فظيع في الأوراق يؤدي إلى ارتفاع الرضا الوظيفي والانخراط في الشوارع.
لذا ، إذا كنت تشعر بـ "meh" بشأن وظيفتك ، أو إذا كنت لا تستطيع أن تتوقف عن المماطلة ، أو إذا كنت تعلم أنك ستقضي يومًا مزدحمًا ، فقد يكون العثور على كومة في الكيس وسيلة رائعة ل معالجة تلك المشاكل. الصيد؟ على غرار تعويذة سندريلا ، هناك ساعة موقوتة. أثرت زيارة منطقة العظام فقط على الرضا الوظيفي لدى المشاركين اليوم المقبل ، لذلك عليك أن تجعلها ممارسة منتظمة إذا كنت ترغب في تغيير شعورك حيال وظيفتك بشكل عام.
واقترحت الدراسة أيضًا أن "الصراع اليومي القائم على الإجهاد بين العمل والأسرة قلل بشكل كبير من احتمال ممارسة الجنس في ذلك المساء." بمعنى آخر ، إذا كان العمل والمنزل يشددان عليك ، فلن ترغب في الانشغال. نعلم. أنت على صدمت.
ومع ذلك ، بقدر ما تذهب الدراسات ، هذا هو واحد نحن متحمسون لاختبار لأنفسنا.