كيف تعيش على أقل من ألف دولار في الشهر

يبلغ المبدأ التوجيهي الفيدرالي للفقر في الولايات المتحدة بالنسبة لشخص واحد يعيش في الولايات الـ 48 الدنيا ومقاطعة كولومبيا 11،770 دولارًا اعتبارًا من عام 2015. من الصعب العيش على هذا الدخل الصغير ، لكن هذا ممكن مع بعض الانضباط المالي والتخطيط الإبداعي.

إنشاء خطة الإنفاق

عندما تعمل بأموال محدودة كل شهر ، من المهم أن يكون لديك فكرة واضحة عن أين تذهب أموالك بالضبط والمبلغ الإضافي الذي تملكه للعناصر غير الأساسية. اكتب كل مصاريفك الثابتة ، بما في ذلك:

• الإسكان
• دفع السيارات والتأمين
• الهاتف الخلوي
• المدفوعات على القروض أو بطاقات الائتمان
• تأمين صحي

أضف نفقات مرنة مثل:

• طعام
• خدمات
• بنزين
• ملابس
• وسائل الترفيه
• مدخرات

أضف كل ما تبذلونه من النفقات وطرح هذا المبلغ من دخلك. إذا كان لديك نفقات أكثر من الدخل ، فستحتاج إلى تنفيذ بعض تدابير خفض التكاليف.

العثور على الإسكان بأسعار معقولة

وفقًا لوزارة الإسكان والتنمية الحضرية بالولايات المتحدة ، يجب ألا تزيد تكاليف الإسكان عن 30 في المائة من دخلك. ومع ذلك ، فإن أكثر من 12 مليون أسرة أمريكية تدفع أكثر من 50 في المئة من دخلها للسكن. بميزانية صغيرة قدرها 1000 دولار أو أقل ، سيكون السكن على الأرجح هو أكبر نفقاتك. لخفض تكاليف السكن:

• التحرك مع الوالدين أو أفراد الأسرة الآخرين
• ابحث عن زملاء الغرفة لمشاركة شقة أو استئجار غرفة في منزلك
• ابحث عن وظيفة تشمل السكن ، مثل مربية أو مدير شقة أو حاضنة منزل
• العثور على مساعدة تأجير من خلال HUD

استخدام استراتيجيات التسوق الذكية للأغذية

تشير وزارة الزراعة الأمريكية إلى أن الأميركيين في الأسر ذات الدخل المنخفض أنفقوا أكثر من 36 في المائة من دخلهم على الغذاء في عام 2013. ومع ذلك ، قدرت وزارة الزراعة الأمريكية أيضًا في أبريل 2015 أن الذكور العازبين الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 50 عامًا يمكنهم تناول الطعام مقابل القليل مثل 186.70 دولار في الشهر. هذا المبلغ لا يشمل أي وجبات يتم تناولها خارج المنزل ، ويتطلب بعض مهارات التسوق الإبداعية. تقدم وزارة الزراعة الأمريكية نصائح للتسوق من البقالة ، بما في ذلك:

• شراء المنتجات في الموسم بأقل الأسعار
• شراء وتخزين المنتجات المعلبة أو المجمدة للبيع للاستمتاع بالوفورات في المستقبل
• اختر الحبوب منخفضة التكلفة مثل الأرز والمعكرونة ودقيق الشوفان
• العثور على البروتين من مصادر منخفضة التكلفة مثل الفول والبيض
• شراء اللحوم للبيع وتجميدها
• شرب الماء بدلا من الصودا
• تخطي الوجبات السريعة. التركيز على الطعام المغذي

الحصول على المساعدة

إذا كنت تعيش بألف دولار أو أقل شهريًا ، فقد تكون مؤهلاً للحصول على مساعدة حكومية في الغذاء والسكن والرعاية الطبية والمرافق وأكثر من ذلك. لدى الحكومة الفيدرالية باحث عن منافع عبر الإنترنت يساعدك في تحديد الفوائد المحتملة المتاحة لك. اتصل بوكالة الخدمات الإنسانية في ولايتك للحصول على المساعدة الشخصية.